Maraton na Biegunie PółnocnymDodano : 2011-01-11
Dotychczas przedstawiane przez nas sporty ekstremalne wydawały się być naprawdę tylko dla najtwardszych facetów. Tak było, ale dzisiaj mamy dla Was coś przy czym cała reszta sportów uważanych ... więcej
Kulturystyka dla początkującychDodano : 2010-09-20
Jeśli celem twoich wizyt na siłowni jest piękne, proporcjonalne ciało, ale nie chcesz przesadnie rozbudowywać twoich mięśni, to prawdopodobnie kazano ci wykonywać więcej powtórzeń z mniejszymi ... więcej
Lotnia czy paralotnia?Dodano : 2010-08-14
Latanie – wielki i niespełniony sen człowieka. Natura nie obdarzyła nas skrzydłami, ale dała rozum zdolny wymyślić wiele sposobów na spełnienie tego marzenia. W czasie powszechnych samolotów, ... więcej
AfrodyzjakiDodano : 2009-09-05
Powszechnie wiadomo, że jedzenie to nie tylko potrzeba fizjologiczna, ale przede wszystkim przyjemność. Wielu owocom i roślinom przypisuje się również właściwości lecznicze. Zatem czy istnieje ... więcej
Jak prawidłowo się odżywiać cz.2Dodano : 2009-08-16
<< Część pierwsza
Zasada kolejna - zero słodyczy i słonych przekąsek. Czasami ciężko uwierzyć, że 2 batoniki, pół czekolady i kilka ciastek to już prawie pół szklanki cukru! Cukier ... więcej
Jak prawidłowo się odżywiać cz.1Dodano : 2009-08-15
Dieta nie musi być ciężka. Jeśli natknąłeś się na to zdanie już kilkukrotnie i nadal twierdzisz, że ono kłamie, to w tych kilku punktach przekonasz się, jak bardzo się mylisz. Przedstawiona ... więcej
Jak biegać?Dodano : 2009-07-19
To już ostatni dzwonek, żeby zrzucić mięsień piwny i nabrać sportowej sylwetki na wakacje. Przy dużym samozaparciu, regularnych ćwiczeniach oraz zmniejszeniu ilości spożywanych pokarmów istnieją ... więcej
Otyłość to problemDodano : 2009-06-19
Otyłość jest definiowana jako stan patologicznego nagromadzenia tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka, prowadzący do niekorzystnych skutków dla zdrowia.
Otyłość na świecie to już prawie ... więcej
Papieros - zdradliwa przyjemnośćDodano : 2009-05-03
Palenie to ciągle jeden z najczęściej spotykanych nałogów. O ile sporadyczny „dymek” do piwka nie jest drastyczny w skutkach, o tyle regularne sięganie po papierosa może spowodować poważne ... więcej
Dieta - męska sprawaDodano : 2009-04-22
Mimo, że to kobiety w większości są na permanentnej diecie i od 16 roku życia ćwiczą silną wolę, żeby zapanować nad łakomstwem, przewagę w tym temacie mają mężczyźni. Wyniki badań aktywności ... więcej
Komentarze